2017年、今年もよろしくおねがいします☆

あけましておめでとうございます(^ ^)

360の2017年は本日より始まります☆

わたくしはお正月早々風邪をひいてしまいました(´Д` )

例年お正月体調崩しやすいんですよね。。。

みなさまはどんなお正月でした??

わたくしの今年の目標は健康第一!!

体調崩したらお客様、患者様に迷惑かけてしまいますからね~。

そのためにはまずは運動!!

去年なんだかんだできなかったので、今年は1日1種目以上は必ず☆

そうです!体幹トレーニングです!!

お正月太りも体幹トレーニングでどうにかします♪

みなさま今年もよろしくおねがいしますm(_ _)m

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